Wacholder : Die Inhaltstoffe der Wachholderbeeren helfen gegen vielfältige Beschwerden des Verdauungsapparates, da sie krampflösende, schmerzstillende, harntreibende und blutreinigende Eigenschaften besitzen. Der Stoffwechsel wird damit angekurbelt und Fett wird vermehrt abgebaut, deshalb kann man mit Apfelessig auch abnehmen. Er reinigt nicht nur die Haut auf sanfte Weise, sondern ist auch als Pflege zu empfehlen. Genuss mit Gewöhnungseffekt, anfänglich kratzt die Behandlung und ist nicht ganz angenehm. Vor allem sind die ätherischen Öle bei jeglichen psychosomatisch mitverursachten Beschwerden, wie depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen, Ängste, inneren Unruhezuständen oder durch Stress ausgelöste Beschwerden heilsam und hilfreich. Zimt fördert die Verdauung (Bild: Peggy_Marco m CC0 Public Domain)Äußerlich angewandt, fördert das ätherische Öl die Durchblutung und lindert Gelenkschmerzen. Hier findest du einige Hilfe zur Selbsthilfe Tipps, wie du, dein Hormon-System und deine Nebennieren wieder in Balance kommen könnten: Grüne Smoothies, grüne Smoothies Rezepte, grüne Smoothies erobern schon seit einiger Zeit die Welt der Gesundheitsbewussten. Abnehmen, wellness und

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Es wirkt erfrischend und belebend, hat aber auch eine krampflösende Wirkung. Die Nutzung der Beeren als Zugabe in Speisen ist daher sehr zu empfehlen. Hierbei können sich die wertvollen Essenzen mit der wohltuenden Wirkung des warmen Wassers verbinden. Es stärkt die Nerven, und hebt die allgemeine Stimmungslage. Alle trockenen Zutaten mit Gewürzen in einer Schüssel mit Knethaken mischen, dann nach und nach die Flüssigkeit dazugeben. Harninfekte werden reduziert, da die Harnwege gereinigt werden und Harnsäure reduziert wird. Dank Vitamin A wird Augentrockenheit verhindert.

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